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心理咨询师哈雷
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当我们恐惧失败、他人的眼光和看法,不敢尝试,缩手缩脚时,可以尝试着不抗拒,不逃避,学会在这些感受中发现自己、理解他人,当他人的认同对你来说无足轻重,就不必需要向他人证明自己,也就不会再被恐惧捆绑。
#心理学
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2022-08-17发布
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