01-暖身操 02-公公偏头痛 03-Die Young 04-女神操 05-土耳其冰淇淋 06-本草纲目 07-蛇舞 08-周大侠 09-水手怕水 10-女神操 11-Uptown Funk 12-牛仔很忙 13-周大侠 14-公公偏头痛 15-拉伸环节