治痛风降尿酸，记住这10点。

一、痛风喝苏打水作用不大，好多苏打水都含糖，简化尿液的作用微乎其微，最少三块一瓶，还不如吃苏打片、碳酸氢钠，便宜又有用。二、国产的非布司他和进口的非布司他效果差别不大，进口的贵好几倍。三、加工完的豆浆。豆腐嘌呤含量并不高，豆类大部分嘌呤都会在加工过程中流失。四、西芹籽、胡萝卜素、骆驼奶。这些保健品治疗痛风效果微乎其微，不值得花钱。五、不管吃再贵的药都离不开多喝水。六、尿酸高是有遗传因素的，但不是遗传病。七、运动太猛、减肥太快都可能让痛风急性发作。八、得痛风的十个有九个都是男人，是因为女性分泌的雌性激素会加快尿酸排泄。九、得了痛风不代表终生和酒肉无缘。降得好了是可以吃肉的，但要注意粮食、蔬菜、水果不是随便吃的。有很多蔬菜嘌呤含量比肉还高，比如竹笋、香菇、紫菜。有任何痛风问题都可以随时问我。