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吃不胖的人是怎么吃的？一周饮食全记录！绝不制造焦虑！
跟踪拍摄我一周所有的进食！ 这个企划去年其实也拍过一次！ 结局是最后体重纹丝不动，体脂率还下降了？ 今年我反省了一下 觉得自己更应该吃传达的是“健康”和强调”真实“！ 如果要说最大的帮助和意义。 应该就是给大家有个参考的基线 或者说，只要吃得是健康的，最后结果是”听天由命“？！
2022年的吃喝vlog都在这儿啦！21/26
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