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泰式古法按摩,70min,终篇腰背拉伸,萨瓦迪卡

原创1.3万次播放2022-08-12发布

舒宇宙泰式按摩
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泰式按摩背部掌压是基本功,练好了就是成功的开始App04:44
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泰式按摩(二)剪枝蔓立主脑,我们都该具备的学习心态App01:39
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泰式按摩(三)知识就是力量,但前提是要学以致用App03:36
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学过的经典的不应该被遗忘,而是要传承,让它继续发光 #舒宇宙App03:12
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泰式按摩(五)一遍用了千遍,千遍只为一遍,当回忆久远App02:57
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泰式按摩(六)不断的归纳整理,才能使手法不落后又得心应手App05:37
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泰式按摩(七)前腿按压App04:32
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泰式按摩(八)肘膝点压抻拉,通通安排上App03:33
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泰式按摩(九)腿部拉抻App01:33
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泰式按摩(十)肩颈的按压抻拉App02:31
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泰式按摩(十一)顶腰手法App02:15
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泰式按摩(十二)腰背拉抻App01:28
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泰式古法按摩70min流程总纲App01:41
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泰式古法按摩70min,后背第一节,掌压App06:12
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泰式古法按摩70min后背,第二节指压掌压、肘压掌压App04:13
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泰式古法按摩70min,后背第三节,跪背滑背App05:15
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泰式古法按摩70min,后背第四节,后腿扳压和躺背App04:01
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泰式古法按摩70min,后背第五节,后腿牵捋和拉抻App06:50
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泰式古法按摩70min,后背第六节,踩背和经典动作App03:44
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#泰式古法按摩 70min,前面第一节,头部按摩放松 #舒宇宙App02:11
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泰式古法按摩70min,前面第二节,手部按摩放松App03:57
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泰式古法按摩,70min,前面第四节前腿拉伸App04:23
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泰式古法按摩,70min,前面第五节前腿泰式经典动作App01:41
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