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乔亚日记
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沼泽中的神秘女妖
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2022-08-12发布
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脾虚容易丑，记住四碗苹果水 #医学科普 #硬核健康科普行动 #知识科普 #医生李阳 #中医知识
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作为家人或朋友可以怎么样帮助自恋型人格和障碍？ #涨知识 作为家人或朋友，在帮助自恋型人格和障碍的个体时，可以采取以下策略：第一，寻求专业帮助。认识到自恋型人格障碍的复杂性，鼓励个体寻求心理健康专家的帮助，如临床心理学家或心理医生。专业治疗可以提供更具体和个性化的建议，有助于个体更好地理解和应对自己的问题。第二，建立稳定的支持关系。提供一个稳定、支持和理解的环境，让自恋型人格障碍的个体感到被接纳和关心。通过倾听、理解和鼓励，帮助他们逐渐建立健康的自尊和人际关系。第三，鼓励自我反思。与个体进行开放、诚实的对话，鼓励他们认识到自己的问题，并思考如何改变。帮助他们理解自恋行为对他人和自己的负面影响，并寻找积极的应对策略。第四，设定界限。在与自恋型人格障碍的个体相处时，需要设定明确的界限，以保护自己的情感和利益。同时，也要尊重他们的界限，避免过度干涉或批评。第五，提供教育和资源。了解自恋型人格障碍的相关知识，为个体提供有关自助书籍、文章或在线资源的建议。这些资源可以帮助他们更好地理解自己的问题，并找到适合自己的应对策略。综上所述，作为家人或朋友，在帮助自恋型人格和障碍的个体时，需要保持耐心、理解和支持。通过寻求专业帮助、建立稳定的支持关系、鼓励自我反思、设定界限以及提供教育和资源等方式，可以帮助他们逐渐改善自己的问题，建立更健康的人际关系。#npd是什么 #自恋型人格障碍是什么 @创作灵感小助手
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