我宣布鸡胸肉丝炒青椒比猪肉丝炒青椒好吃100倍

哈喽，姐妹们好呀!今天分享一款辣椒炒鸡肉丝，香辣好吃又下饭，减脂期这样吃太爽了，吃到撑都不胖，但是减脂期的姐妹一定要少放油哦～喜欢的姐妹可以试试呦! 食材: 鸡胸肉，青椒，蒜沫，姜丝 做法: 1.青椒切丝，鸡胸肉也切丝，生抽+料酒+盐+胡椒粉+少许淀粉抓拌均匀腌制10分钟! 2.锅里不放油把青椒炒的微微熟，盛出备用。 2锅里热油放鸡肉丝，翻炒变色加蒜末，姜丝和老抽，翻炒均匀后放入辣椒加少许耗油+鸡精翻炒均匀即可出锅啦!真的是太香太好吃啦！！！！