追求一个长远的目标并非一件容易的事,又很难坚持。有一个方法,就是把做这件事变成一种习惯,成为你每天的日常。当你感受到了阶段性的成果,有成就感的时候,你就会对这件事上瘾。许多微小的决定塑造了我们的生活,有时候只需每天两毫米的偏离,你的生活轨迹就会大大改变。所以,我们要善于运用复合效应的力量来创造自己想要的人生。这本书能够给你带来的改变包括:如何赢得每一次成功。实现任何目标和战胜任何竞争对手的方法就是在每一步都保持领先,去除你的坏习惯。有些你可能不知道的坏习惯影响了你的进步。获得动力的关键——如何让自己去做不想做的事情。成功者的加速秘密。教你有效运用复合效应。