在我们的胸部,当前正中线上,天突穴下1寸,胸骨上窝中央下1寸的位置,就是我们的璇玑穴。沿着璇玑穴向下,上腹部,前正中线上,当脐中上6寸的位置,有一个穴位,叫做巨阙穴。这两个穴位,每天用手指来点压,每个穴位点压15分钟,先璇玑穴,后巨阙穴,每天如此半个小时,对于改善冠心病、心绞痛症状十分有益。通过此法,我们可以巧妙地提振心中阳气。