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运筹帷幄露珠3h
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双钱(三种味道)龟苓膏啫喱杯散装即食果冻布丁夏日零食
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2022-07-31发布
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突然发现产后喝陈皮水真的有用,(上班才敢说) 自从生完大宝以后,月嫂就跟我说,喝点陈皮水,我就一直坚持喝的,发现了喝陈皮水的一些好处,真诚的推荐给还在犹豫要不要喝陈皮的姐妹们,跟大家说说我的感受: 1.怀孕的时候胖了很多,尤其是肚子一直下不去,但是坚持喝了6个月,反正不知道是不是陈皮的作用吧,真的是瘦下来不少,陈皮是有促进chang胃蠕动,增强代xie的好处的 2.不知道是不是月子没做好的原因,月子后就特别容易咳嗽,有痰,又吐不出来,但是大概喝了三个月的时候就没有这个情况了 3.再就是这个对通奶是真的好,尤其是月子里,奶水堵了,喝这个搭配炒米,简直了! - 🌳相比一起生娃娃的朋友来说,我整个产后的恢复确实挺顺利的,当然也有一部分原因是我妈妈在家里,我心态比较放松。因为尝到了甜头,所以到现在一直坚持在喝陈皮水,身边的人都说我越活越年轻了 嘿嘿。 - 🌳不过也建议产后或者是普通人要喝陈皮水的姐妹,喝陈皮水之前一定要做好功课,陈皮水很深,我也踩过坑,不知道怎么选的姐妹可以问我 🥰【小贴士】 1.不要空腹喝陈皮水 2.陈皮要喝新会陈皮,其他的工艺烤制皮、染色皮,都会影响身体 3.喝陈皮水的时候不要吃海鲜,蛤类、螃蟹等咸寒的食物 4.不用每天都喝,一周2~3次即可,每次2~3杯 5.饭前饭中饭后不喝水,吃饭细嚼慢咽 6.吃饭不吃撑,吃到7.8分饱就可以了 🌳跟大家补充一点,陈皮不是喝的越多越好,一次泡一瓣就行,喝的太多身体吸收不了都浪费不说,还容易犯恶心,就没啥意义了。 #陈皮 #喝出好气色 #新会陈皮 #养生茶 #喝陈皮水有什么好处
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