长寿是人们一直津津乐道的话题,自古以来就是人们一直追求的目标,长寿不是一蹴而就的, 需要各种各样的因素积累起来,才能达到长寿的目的。 最近新公布了六大长寿行为,其中运动排名最后一位,你知道第一是什么吗?