如果尿酸高但没有发生痛风，不吃药进行生活调理可以降尿酸吗？

当发现血尿酸高时，就要引起重视。但是，仅仅是尿酸高，并没有痛风发作，重视程度就有区别。明显的区别在于，出现痛风发作后需要服用降尿酸药物，但是只有尿酸高的症状就先从生活调理开始。 诱发高尿酸血症和痛风的主要原因，还是在于不良的生活习惯。有些朋友说，不是说痛风发作与基因有关吗？虽然基因在痛风发作中占60%的因素，但让尿酸持续居高不下或者导致痛风产生炎症反应的因素，还是在于占40%的环境因素。 那么如何改变生活习惯呢？改变导致肥胖的生活习惯，改变导致高尿酸血症的饮食习惯，改变让压力增加的习惯等。 高尿酸血症患者在改变生活方式时，主要就是预防嘌呤摄入增加、体内嘌呤代谢增加和促进尿酸排泄，因此饮食调理可以发挥很大的作用。