We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
SISFIT运动康复
3.9万粉丝
412视频
关注
肱骨前移的评估与训练
原创
478次播放
2022-07-19发布
结构对齐技术
19
/24
App
01:11
久站后感觉腰痛吗?来看看如何训练你的腰大肌吧
App
01:22
腰部疼痛不适?大多数人都需要激活与放松这块肌肉
App
01:08
一个动作缓解手肘与小指、无名指的疼痛
App
01:11
如何通过训练纠正骨盆前移?
App
04:50
提高运动表现,避免运动损伤的5个胸椎灵活度训练
App
03:17
深蹲时身体总是往前倾?四个训练帮你改善
App
04:47
手臂无法举过头顶的原因分析及测试
App
05:08
手臂无法举过头顶的纠正性训练
App
03:00
导致肩膀疼痛的重要肌肉,冈上肌疼痛的评估与康复训练
App
04:18
从生物力学角度分析冈上肌与肩峰撞击
App
04:10
肩胛下肌疼痛的自我松解
App
02:44
比目鱼肌的疼痛模式与自我肌筋膜松解
App
01:10
手肘疼痛,可能是胸小肌引起的
App
01:01
如何通过训练有效消除富贵包
App
02:12
为何拉伸也无法缓解膝关节后部的紧绷感?
App
01:10
如何缓解菱形肌导致的肩胛骨内侧缘疼痛
App
03:06
导致上臂疼痛与手指麻木的肌肉——小圆肌
App
02:58
臀部塌陷、膝关节周围疼痛、扁平足,都可能与这条骨头有关
App
00:57
播放中
肱骨前移的评估与训练
App
02:07
手臂麻木刺痛的康复训练
App
01:06
缓解手肘外侧疼痛的训练
App
03:18
你听说过深蹲时屁股眨眼吗?如何纠正呢?
App
02:13
如何通过拉伸解决坐骨神经痛
App
01:05
圆肩驼背脖子疼,千万别忘了这块肌肉
相关推荐
评论 1
推荐作者
别小齐
优质生活领域创作者
466万粉丝
· 3.6亿播放
去看看
和猫住
优质宠物领域创作者
176万粉丝
· 7772.9万播放
去看看
拳叔二次元
优质动漫领域创作者
160万粉丝
· 6440.7万播放
去看看
云台山探宿酒店
西瓜视频创作者
33万粉丝
· 9614.4万播放
去看看
老王玩视频
西瓜视频创作者
35万粉丝
· 5.7亿播放
去看看
干果电影
西瓜视频创作者
17万粉丝
· 5120.4万播放
去看看
瞪眼歪剪
西瓜视频创作者
12万粉丝
· 6634.2万播放
去看看
三角洲行动土豆
西瓜视频创作者
12万粉丝
· 1998.4万播放
去看看