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安德烈胸肌训练收尾超级组：器械推胸+俯卧撑
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2022-07-14发布
安德烈胸肌训练收尾超级组：器械推胸+俯卧撑，作为收尾阶段彻底榨干胸肌，让训练更有感觉！
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我一个人坐了好久好久，想起了很多事，突然很怀念以前的自己，回头看看自己走过的路，吃过的苦，受过的委屈，和流过的泪，在不知不觉中已经熬过了这么多的委屈和不甘，这一路走来，跌跌撞撞，我没有了以前骄傲，也失去了原本的模样， 从幼稚到成熟，从单纯到复杂，从直来直去到小心翼翼，从没心没肺到充满防备，曾经那个简单快乐的自己，再也回不去了， 到了我这个年纪，讲过去像是卖惨，讲未来像是白日做梦，讲现在又是旁观者迷，迟迟无语，字字心酸，我瞒着所有人，装着迈过很多坎，装做很幸福的样子，其实只有我自己知道，有些坎我永远都不迈过去。 成年人的世界，哪有“容易”二字，晚风吹人醒，万事藏于心，我没说不公平，也没有抱怨，我说我知道了，以前睡不着，是因为睡太多了，现在睡不着，是因为想太多了，因为人，因为事，因为烦恼，还有不尽人意的生活，没有人知道你三更半夜睡不着在熬什么，那些回不去的，总有它回不去的道理，很多时候表面上装作无所谓，其实心里有太多太多的心酸和委屈无法诉说， 一路走来跌跌撞撞，一步一个教训，没有任何人能成为谁的避港湾，有泪自己擦，有痛自己忍，累了憋着，苦了憋着，委屈了憋着，病了憋着，想哭的时候憋着，天大的事自己扛，除了坚强没有别的选择，生活就像咖啡，我们总在期望能遇见一个帮你加糖的人，可是所有的甜，都只能靠自己加，别人给的，一不小心就会更苦，成年人的世界，心里面兵荒马乱，嘴上一言不发，眼睛看尽人间沧桑，何以言，何能言，与谁言……
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