代谢低的小伙伴，身体储存的脂肪，就好像放在冷柜一样，如果没有胰岛素这把钥匙，你就打不开冷柜的门，永远都被储存起来。 燃烧顽固脂肪，要达到3个条件：1.退出饥饿生存模式 2.降低胰岛素 3.提高代谢。 本期视频教你5招，让你燃烧冷柜中的脂肪！
