八极拳是中国武术中的拳法之一。天地之间,九州八极,有“晃膀撞天倒”之势,意为使人体的潜能达到八方极远之地,故取名八极。练习八极拳要求习武者把全身每一个发力的点、每一个部位都整合起来,像鱼一样。练习八极拳的安剑秋出生于武术世家,自小习武的他认为练习拳法能够让人真正发现自己、了解自己、驾驭自己。他也相信未来会有越来越多的人了解和喜欢八极拳。