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11分钟全民运动健身操，不跳不累，每天锻炼，心情好睡眠好吃饭香
坚持锻炼给自己一个好身体，11分钟健身操每天跳三遍，达到人体运动需求，多运动还可以减脂瘦身，提高食欲，吃饭香睡眠也会更加好
大众dj燃脂健身操广场舞减肥瘦身，简单易学！593/1700
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