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夏天多吃绿豆,加一块南瓜,不煮汤不熬粥,好吃易消化,太解馋了

原创11万次播放2022-07-02发布

一看就会面食大全(持续更新)
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预防HPV感染,这7个生活细节不容忽视! HPV是一种嗜上皮组织的双链环状DNA病毒,由病毒蛋白衣壳和核心单拷贝的病毒基因组DNA构成,单靠自身无法进行繁殖,必须依赖活细胞,才能实现病毒的大量增殖。通俗地讲,HPV离开它赖以寄生的宿主就无法生存,需要做一个实实在在的“寄生虫”。 那这个“寄生虫”是通过什么途径到我们体内的呢?主要通过性传播、皮肤接触、母婴传播三种方式。 01性传播 性传播是HPV病毒感染的主要途径。有性生活的女性约60%-80%的人会感染HPV病毒,尤其是初次性生活年龄较小、性伴侣数量较多的女性,感染HPV病毒的风险会比其他女性高很多。 02皮肤接触 在临床上,有一部分女性并没有发生过性行为,但是却检查出HPV病毒,这有可能就是通过皮肤接触被感染的,如门把手、坐便器、酒店的床单、浴盆、香皂等都是HPV病毒感染的途径。 03母婴传播 其主要是母体感染HPV,在生产时传染给婴儿。若孕妇持续感染HPV病毒,可能会导致宫颈病变,造成腹中胎儿宫内感染,进而引发新生儿喉乳头瘤等,但此种情况的发生率比较低。 除此以外,个别情况会有医源性的传播,包括医护人员在医疗护理上防护不当造成的感染。 如何预防HPV病毒感染? 01适龄接种预防性HPV疫苗 目前世界范围内的预防性HPV疫苗有四种,英国的二价HPV疫苗,美国的四价、九价HPV疫苗和国产的二价疫苗。 HPV疫苗用于年轻、无HPV暴露史(无性行为)者更为有效,因此2017年的《中国子宫颈癌综合防控指南》指出,疫苗的主要目标人群为13~15岁女孩,次要目标人群为16~26岁女性,可接种人群为9~45岁女性。适用接种年龄如下: 预防性HPV疫苗使用年龄(岁)二价、四价、九价疫苗9~45 女性同胞们可以根据自身年龄、经济状况和医疗机构现有的疫苗种类,选择其中一种疫苗进行接种。 02定期宫颈癌筛查 宫颈癌是一种可预防、可治疗的疾病。快速准确的筛查计划对于宫颈癌预防和早期发现、早期治疗至关重要。 03固定性伴侣,减少交叉感染 性伴侣数增加、性伴侣不固定都会显著增加HPV感染的几率,增加宫颈癌发生的风险。 04注意性生活卫生 性生活前洗手,配偶的包皮垢需要清洗,全程正确使用安全套可以减少70%的HPV感染。 05防止过早性行为 少女的宫颈尚未发育成熟,抵抗能力弱,容易发生HPV感染。 研究表明,初次性生活在16岁之前的女性发生宫
333次播放3天前