打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
斯诺德官方旗舰店头像
斯诺德官方旗舰店
7329粉丝94视频
关注

【花样跳绳1到6级难度】【第1级难度】【“双脚跳”】教学示范

原创3330次播放2022-06-30发布

花样跳绳1~2级难度 16个动作分解教学
2/17

【花样跳绳1到6级难度教学】【第1级】【左右甩绳】App00:53
【花样跳绳1到6级难度教学】【第1级】【左右甩绳】
【花样跳绳1到6级难度】【第1级难度】【“双脚跳”】教学示范App01:00
播放中
【花样跳绳1到6级难度】【第1级难度】【“双脚跳”】教学示范
【国家花样跳绳1到6级难度】【第1级难度】“双脚轮换跳”教学App01:00
【国家花样跳绳1到6级难度】【第1级难度】“双脚轮换跳”教学
全网最全花样跳绳教学 1级难度 “开合跳”动作教学App01:11
全网最全花样跳绳教学 1级难度 “开合跳”动作教学
【全网最全花样跳绳教学】【1级难度，第5个动作，“弓步跳”】App01:13
【全网最全花样跳绳教学】【1级难度，第5个动作，“弓步跳”】
全网最全花样跳绳教学1级难度 第6个动作“并脚左右跳”教学App01:08
全网最全花样跳绳教学1级难度 第6个动作“并脚左右跳”教学
【花样跳绳1到6级难度】【第1级难度】教学示范App00:44
【花样跳绳1到6级难度】【第1级难度】教学示范
全网最全花样跳绳教学 1级难度 第7个动作“基本交叉跳”App01:06
全网最全花样跳绳教学 1级难度 第7个动作“基本交叉跳”
全网最全花样跳绳教学 1级难度 最后一个个动作“勾脚点地跳”App01:32
全网最全花样跳绳教学 1级难度 最后一个个动作“勾脚点地跳”
全网最全花样跳绳2级难度 第1个动作“弹踢腿跳”教学示范App01:17
全网最全花样跳绳2级难度 第1个动作“弹踢腿跳”教学示范
花样跳绳2级难度第2个动作“后踢腿跳”分解教学App01:11
花样跳绳2级难度第2个动作“后踢腿跳”分解教学
花样跳绳2级难度 第3个动作“提膝跳”分解教学App01:12
花样跳绳2级难度 第3个动作“提膝跳”分解教学
花样跳绳2级难度第4个动作“左右钟摆跳”教学示范 请看分解动作App01:16
花样跳绳2级难度第4个动作“左右钟摆跳”教学示范 请看分解动作
花样跳绳2级难度，第5个动作“踏步跳”分解教学App01:04
花样跳绳2级难度，第5个动作“踏步跳”分解教学
花样跳绳2级难度，第6个动作“左右侧摆直摇跳”分解动作App01:01
花样跳绳2级难度，第6个动作“左右侧摆直摇跳”分解动作
花样跳绳1到6级难度，2级难度“手臂左右缠绕”分解教学App01:24
花样跳绳1到6级难度，2级难度“手臂左右缠绕”分解教学
花样跳绳1到6级 第2级难度“前后转换跳”分解动作教学App01:16
花样跳绳1到6级 第2级难度“前后转换跳”分解动作教学
相关推荐
评论 0
打开App观看
叶辉：超越不可能的航天精度！国之脊梁！向平凡的大国工匠致敬！
18:03
叶辉：超越不可能的航天精度！国之脊梁！向平凡的大国工匠致敬！
907次播放前天06:33
网传歼35A在芜湖起飞，战略意义不言而喻 #抖音热评
03:19
网传歼35A在芜湖起飞，战略意义不言而喻 #抖音热评
5493次播放3天前
新形式的减肥操#青海摇张诗尧 #摇摆战将 #宿舍生活欢乐多 #反差感 #大学生哪有不疯的
00:41
新形式的减肥操#青海摇张诗尧 #摇摆战将 #宿舍生活欢乐多 #反差感 #大学生哪有不疯的
326次播放前天20:17
《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，0107观看精彩后续 #贾冰也逃不过恋综 #电影假爸爸 #我的观影报告
00:58
《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，0107观看精彩后续 #贾冰也逃不过恋综 #电影假爸爸 #我的观影报告
671次播放4天前
哈萨克斯坦之乱一场失败的美国叫魂仪式颜色革命的真实意图
11:17
哈萨克斯坦之乱一场失败的美国叫魂仪式颜色革命的真实意图
285次播放前天09:01
转发提醒！余震来了该怎么办
02:33
转发提醒！余震来了该怎么办
3611次播放4天前
国家发展改革委：优化补贴申领流程，确保真金白银的优惠更加便捷地直达每位消费者
00:21
国家发展改革委：优化补贴申领流程，确保真金白银的优惠更加便捷地直达每位消费者
0次播放3天前
00:59
12次播放3天前
许你深情 27 #许你深情 #爱情 #因为一个片段看了整部剧 #甜甜的恋爱 #女人一定要活成自己喜欢的样子
01:01
许你深情 27 #许你深情 #爱情 #因为一个片段看了整部剧 #甜甜的恋爱 #女人一定要活成自己喜欢的样子
0次播放4天前
00:05
0次播放4天前
#130斤微胖穿搭 姐妹们 来参加活动啦～#过年穿什么 #晒出你的高光showtime #dfashion风格企划
00:11
#130斤微胖穿搭 姐妹们 来参加活动啦～#过年穿什么 #晒出你的高光showtime #dfashion风格企划
0次播放前天21:08
全网最忙外公，出嫁3个女儿带回来10个外孙
03:08
全网最忙外公，出嫁3个女儿带回来10个外孙
12万次播放4天前
工厂男女一时冲动下的爱情，最后的结果往往都是没有结果！
07:51
工厂男女一时冲动下的爱情，最后的结果往往都是没有结果！
16次播放3天前
想想十几二十年前，我生俩个儿子时，想让这货抱一下比凳天还难，我还以为他不喜欢孩子。谁知道现在人家儿媳妇给他生俩个孙子，那真是捧在手里怕冻着，含在嘴里怕化了。我现在才明白，他不是不喜欢小孩，他只是不喜欢带自己的小孩而且#80后爷爷带娃 #隔着屏幕都感受到了激动
00:07
想想十几二十年前，我生俩个儿子时，想让这货抱一下比凳天还难，我还以为他不喜欢孩子。谁知道现在人家儿媳妇给他生俩个孙子，那真是捧在手里怕冻着，含在嘴里怕化了。我现在才明白，他不是不喜欢小孩，他只是不喜欢带自己的小孩而且#80后爷爷带娃 #隔着屏幕都感受到了激动
0次播放前天10:41
特朗普气疯了！
03:48
特朗普气疯了！
1568次播放前天10:16

推荐作者

马儿很优秀

马儿很优秀

西瓜视频创作者
123万粉丝 · 8542.3万播放
去看看
卢小开(每天中午12点直播)

卢小开(每天中午12点直播)

知名三农领域创作者
710万粉丝 · 9.4亿播放
去看看
九酱扬子

九酱扬子

游戏主播
129万粉丝 · 1934万播放
去看看
甜鱼西

甜鱼西

西瓜视频创作者
160万粉丝 · 3.6亿播放
去看看
PP撩剧王放映厅

PP撩剧王放映厅

PP旗下账号
46万粉丝 · 3.8亿播放
去看看
大晕真帅

大晕真帅

西瓜视频创作者
107万粉丝 · 1.8亿播放
去看看
ACui阿崔

ACui阿崔

优质vlog领域创作者
98万粉丝 · 3434.7万播放
去看看
王者荣耀大仙迷

王者荣耀大仙迷

西瓜视频创作者
16万粉丝 · 1205.3万播放
去看看
BRTV第三调解室

BRTV第三调解室

BRTV科教频道旗下账号
75万粉丝 · 7.3亿播放
去看看