生活被填得太满了，需要适当放空；而跑步就给了这么一个机会

有人认为，奔跑时，人的思维会处于一种既不是完全飘散，又不是完全集中的状态。有时觉得，这身子是自己的，有时觉得又不是自己的。很多的时候，总是跳出自我，通过与自己对话，诘问自己，从而进一步认识自己、了解自己、肯定自己，就会对自己的人生追求越清晰和坚定。 我喜欢凌晨4点多起来跑步，那时候路上还没有人，仿佛世界都还在梦呓。只有在这个时候，我才觉得整个世界都是自己的，自己就是整个世界。我们的生活被填得太满了，很多的空间里杂乱地塞着工作、学习、亲情、爱情、琐事、欲望……所以，不管是身体还是心灵，都需要有一段时间的放空；而跑步，就给了这么一个机会。