打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
三点寿TAO头像
三点寿TAO
2.3万粉丝138视频
关注

【已瘦35斤】Olivia 35分钟健步燃脂操，全程站立5000步膝盖友好

原创5955次播放2022-06-29发布

减肥燃脂训练
46/91

【已瘦35斤】Olivia 40分钟有氧燃脂操，无跳跃5000步非常暴汗App39:20
【已瘦35斤】Olivia 40分钟有氧燃脂操，无跳跃5000步非常暴汗
【已瘦35斤】Olivia 35分钟健步燃脂操，全程站立5000步膝盖友好App35:00
播放中
【已瘦35斤】Olivia 35分钟健步燃脂操，全程站立5000步膝盖友好
【已瘦36斤】burpeegirl 30分钟Tabata燃脂操，瘦腰减腹超级暴汗App36:02
【已瘦36斤】burpeegirl 30分钟Tabata燃脂操，瘦腰减腹超级暴汗
【已瘦36斤】Eleni 45分钟高强度HIIT燃脂操，无跳跃重复超级暴汗App46:34
【已瘦36斤】Eleni 45分钟高强度HIIT燃脂操，无跳跃重复超级暴汗
【已瘦36斤】Olivia 38分钟健步燃脂操，低冲击无跳跃全程站立App38:54
【已瘦36斤】Olivia 38分钟健步燃脂操，低冲击无跳跃全程站立
【已瘦36斤】MIZI 40分钟有氧塑形燃脂操，无跳跃紧实侧腹消赘肉App41:20
【已瘦36斤】MIZI 40分钟有氧塑形燃脂操，无跳跃紧实侧腹消赘肉
【已瘦36斤】burpeegirl 30分钟有氧燃脂操，瘦腰减腹膝盖友好App36:45
【已瘦36斤】burpeegirl 30分钟有氧燃脂操，瘦腰减腹膝盖友好
【已瘦XX斤】Olivia 30分钟HIIT有氧燃脂操，全程站立以臀腿为主App33:14
【已瘦XX斤】Olivia 30分钟HIIT有氧燃脂操，全程站立以臀腿为主
【已瘦XX斤】Eleni 40分钟HIIT有氧燃脂操，无跳跃全程站立暴汗App44:04
【已瘦XX斤】Eleni 40分钟HIIT有氧燃脂操，无跳跃全程站立暴汗
【已瘦35斤】Olivia 30分钟Tabata有氧燃脂操，无跳跃瘦腰平腹部App30:02
【已瘦35斤】Olivia 30分钟Tabata有氧燃脂操，无跳跃瘦腰平腹部
【已瘦35斤】burpeegirl 30分钟Tabata健步燃脂操，瘦腰平坦腹部App36:04
【已瘦35斤】burpeegirl 30分钟Tabata健步燃脂操，瘦腰平坦腹部
【已瘦36斤】Olivia 40分钟有氧舞蹈燃脂操，全程站立超级暴汗App41:29
【已瘦36斤】Olivia 40分钟有氧舞蹈燃脂操，全程站立超级暴汗
【已瘦37斤】Eleni 40分钟全身有氧HIIT燃脂操，400卡无跑跳暴汗App41:36
【已瘦37斤】Eleni 40分钟全身有氧HIIT燃脂操，400卡无跑跳暴汗
【已瘦38斤】和两个多月前的自己跳同一套操？就能明白坚持的含义App46:16
【已瘦38斤】和两个多月前的自己跳同一套操？就能明白坚持的含义
【已瘦38斤】Yanafit 30分钟快步有氧燃脂操，5000步全站立无跳跃App31:26
【已瘦38斤】Yanafit 30分钟快步有氧燃脂操，5000步全站立无跳跃
【已瘦38斤】Jo姐 40分钟高强度Tabata燃脂操，腹臀偏多超级暴汗App41:39
【已瘦38斤】Jo姐 40分钟高强度Tabata燃脂操，腹臀偏多超级暴汗
【已瘦39斤】和两个多月前的自己跳同一套操体验？要瘦就会瘦全身App40:16
【已瘦39斤】和两个多月前的自己跳同一套操体验？要瘦就会瘦全身
【已瘦39斤】Olivia 30分钟卡点有氧燃脂操，300卡全程站立无跳跃App31:03
【已瘦39斤】Olivia 30分钟卡点有氧燃脂操，300卡全程站立无跳跃
【已瘦39斤】Yanafit 37分钟快走有氧燃脂操，5000步低冲击无重复App37:43
【已瘦39斤】Yanafit 37分钟快走有氧燃脂操，5000步低冲击无重复
【已瘦41斤】burpeegirl 35分钟腹部有氧燃脂操，站立瘦腰平腹部App39:06
【已瘦41斤】burpeegirl 35分钟腹部有氧燃脂操，站立瘦腰平腹部
【已瘦41斤】Olivia 30分钟全身有氧燃脂操，无跑跳无深蹲低冲击App34:11
【已瘦41斤】Olivia 30分钟全身有氧燃脂操，无跑跳无深蹲低冲击
【已瘦42斤】和三个多月前的自己跳同套操体验？好像越跳越兴奋了App44:11
【已瘦42斤】和三个多月前的自己跳同套操体验？好像越跳越兴奋了
【已瘦43斤】MIZI 40分钟全身有氧燃脂操，全程站立锻炼核心暴汗App40:39
【已瘦43斤】MIZI 40分钟全身有氧燃脂操，全程站立锻炼核心暴汗
【已瘦43斤】Olivia 30分钟腹部有氧燃脂操，全程站立瘦腰缩腹App30:49
【已瘦43斤】Olivia 30分钟腹部有氧燃脂操，全程站立瘦腰缩腹
【已瘦43斤】burpeegirl 30分钟Tabata燃脂操，全程站立新手友好App33:56
【已瘦43斤】burpeegirl 30分钟Tabata燃脂操，全程站立新手友好
【已瘦43斤】MIZI 30分钟站立有氧燃脂操，锻炼核心暴汗臀腿慎入App30:33
【已瘦43斤】MIZI 30分钟站立有氧燃脂操，锻炼核心暴汗臀腿慎入
【已瘦43斤】和三个多月前的自己跳同一套操体验？从偷懒再到全力App28:32
【已瘦43斤】和三个多月前的自己跳同一套操体验？从偷懒再到全力
【已瘦43斤】Burpeegirl30分钟Tabata健步燃脂操，低冲击新手友好App32:41
【已瘦43斤】Burpeegirl30分钟Tabata健步燃脂操，低冲击新手友好
【已瘦43斤】Eleni 40分钟HIIT有氧燃脂操，全程站立无跳跃很暴汗App43:24
【已瘦43斤】Eleni 40分钟HIIT有氧燃脂操，全程站立无跳跃很暴汗
【已瘦45斤】Burpeegirl35分钟全身有氧燃脂操，臀腿偏多慎入慎入App38:55
【已瘦45斤】Burpeegirl35分钟全身有氧燃脂操，臀腿偏多慎入慎入
【已瘦45斤】和两个多月前的自己跳同套操体验？肉眼可见变薄一层App36:39
【已瘦45斤】和两个多月前的自己跳同套操体验？肉眼可见变薄一层
相关推荐
评论 35
打开App观看
特朗普对中国有新说法了，中美高层在同一天表态中双方不谋而合？
05:36
特朗普对中国有新说法了，中美高层在同一天表态中双方不谋而合？
3.3万次播放前天15:43
农民自运柴油被罚三万，淮南交通官方已发布通告：合理 必须罚！#社会关注 #民生关注
02:04
农民自运柴油被罚三万，淮南交通官方已发布通告：合理 必须罚！#社会关注 #民生关注
27万次播放前天15:11
#萌宠出道计划 #马犬 #狗狗 #萌宠 #调皮小动物
00:44
#萌宠出道计划 #马犬 #狗狗 #萌宠 #调皮小动物
235次播放21小时前
🌿车夫艳遇🥀二个二百五🍂
00:38
🌿车夫艳遇🥀二个二百五🍂
12次播放昨天12:21
中国电信申请视觉任务处理专利，提高视觉任务处理效率
00:44
中国电信申请视觉任务处理专利，提高视觉任务处理效率
48次播放20小时前
安徽不是说没暖气吗？合肥路边怎么到处都是这冒气的？
00:13
安徽不是说没暖气吗？合肥路边怎么到处都是这冒气的？
110次播放昨天07:41
小伙一把二胡拉到丽江玉龙雪山 #文明旅游靓丽风景线 #文明旅游的风吹到了丽江 #玉龙雪山日照金山 #dou有民歌计划 #二胡
00:49
小伙一把二胡拉到丽江玉龙雪山 #文明旅游靓丽风景线 #文明旅游的风吹到了丽江 #玉龙雪山日照金山 #dou有民歌计划 #二胡
3543次播放18小时前
大学生的表演#表演 ＃大学生
02:54
大学生的表演#表演 ＃大学生
0次播放前天20:57
直到现在我才发现，刘劲的周总理和王铁成的周总理有如此大的差别
03:58
直到现在我才发现，刘劲的周总理和王铁成的周总理有如此大的差别
12次播放3天前
《妇女救星1》#七十二家房客#下饭剧推荐#经典老剧#上热门
08:26
《妇女救星1》#七十二家房客#下饭剧推荐#经典老剧#上热门
1817次播放前天09:00
小品 ：宋小宝模仿赵本山正嘚瑟，赵本山突然出现了，笑得难受了
13:01
小品 ：宋小宝模仿赵本山正嘚瑟，赵本山突然出现了，笑得难受了
50次播放前天14:14
#变美变美 #皮肤护理 #美容 #科学护肤
00:51
#变美变美 #皮肤护理 #美容 #科学护肤
13次播放前天21:58
易烊千玺《小小的我》官宣定档，邀请脑瘫朋友观影
08:16
易烊千玺《小小的我》官宣定档，邀请脑瘫朋友观影
265次播放22小时前
会宁县气象台继续发布道路结冰黄色预警信号
00:15
会宁县气象台继续发布道路结冰黄色预警信号
116次播放22小时前
为民除害#今天的收获 开工啦
00:21
为民除害#今天的收获 开工啦
15次播放19小时前
#拍戏现场请勿模仿都是道具
00:13
#拍戏现场请勿模仿都是道具
0次播放3天前
还是喜欢经典踏浪#踏浪 #广场舞dou起来 #活力四射 #笑容最治愈的女孩 #小可爱
00:14
还是喜欢经典踏浪#踏浪 #广场舞dou起来 #活力四射 #笑容最治愈的女孩 #小可爱
1.2万次播放前天11:20

推荐作者

一号探秘人

一号探秘人

优质娱乐领域创作者
64万粉丝 · 3.4亿播放
去看看
心动狗头人

心动狗头人

优质动漫领域创作者
106万粉丝 · 8082.9万播放
去看看
马小跳生活记

马小跳生活记

优质vlog领域创作者
164万粉丝 · 8.6亿播放
去看看
八月扒娱

八月扒娱

优质娱乐领域创作者
39万粉丝 · 6032.8万播放
去看看
黄黄黄三斤

黄黄黄三斤

西瓜视频创作者
206万粉丝 · 60.7万播放
去看看
折纸王子

折纸王子

优质手工领域创作者
53万粉丝 · 2355.4万播放
去看看
奕程

奕程

西瓜视频创作者
108万粉丝 · 2701.1万播放
去看看
众创思维

众创思维

众创思维官方账号 优质财经领域创作者
97万粉丝 · 1.6亿播放
去看看
追逐游戏

追逐游戏

西瓜视频创作者
12万粉丝 · 1089.3万播放
去看看
深夜偷吃

深夜偷吃

西瓜视频创作者
282万粉丝 · 5.2万播放
去看看