怕冷又怕热、阴阳两虚？简单两味药材，同补阴阳，平补肝肾

生活中有这样一类人，他们既怕冷、又怕热，中医上有句话叫，怕冷 则阳虚，怕热则阴虚，既怕冷、又怕热，那多半就是阴阳两虚了。 我们先来看看什么是阳虚，阳虚也就是指人体内的阳气不足，阳气就像天上的太阳一般温煦 滋养着我们的全身，如果体内的阳气不充足了，那就好比大自然失去了阳光的沐浴，没有了 温暖