生蔬菜不用煮，冷冻一下就能吃！长久保鲜又营养！

冷冻蔬菜其实比较营养？ 原来蔬菜不用煮还可以轻松超久？ ***!!!!重要提醒!!! 拜託要看一下*** 如影片内说的，虽然口感像烫青菜，但以养分上而言，是像生菜的 有些蔬菜生吃的时候味道重之外，吃太多可能会引起些微不适 我本人吃了是都没事(倒是觉得非常的顺畅阿哈哈哈哈哈 强力推荐给有排遗困扰的朋友) 但肠胃敏感的人还是不要轻易尝试比较好喔~ 尝试之前可以简单搜索一下哪个菜生吃有没有坏处 都很容易找到的 喜欢我的视频，请长按点赞，强烈推荐哦~