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lily666888
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血型决定人的寿命么?
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2022-06-27发布
要想寿命长,要养成健康的生活习惯,尽量不要抽烟喝酒、熬夜,早睡早起,保证充足的睡眠。饮食上尽量清淡易消化,对于辛辣、油腻的东西要少吃,容易消化不良。平时多锻炼身体,瑜伽、太极、游泳等,都能增强体质。
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