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郝稳
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团泊奥特莱斯
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2022-06-26发布
本周不藏宝
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#最佳泡浴时间详解。一天中中草泡浴的最佳时间是下午十五点至十八点，如果白天忙于工作完饭结束过半小时再泡浴也是可以的。 上午是人体阳气生发时候，此时在阳光下活动，接受天地精华滋润，下午日落前身体将逐渐归于收敛，适合静静地在家里做点疗愈。而晚饭后的泡浴，促进了浑身的血液循环更利于睡眠，加上泡澡后身体疲乏，一个晚上会让身体得到充足休息。但是最晚时间不要超过19点，太晚的红管里太活跃反而会影响睡眠。 一年中最佳泡药浴时间是三伏天。夏季入伏，人体此时阳气最旺，是网络疏通的最佳时机,又加此时天地间气温最高，降低了出浴后的受凉几率，因此，每年这四十天不要放松。 每年春天万物萌动，也是陈年九饼萌动之时，如果在立春节气前十天内连续泡浴，对九饼萌发能起到一个拦截作用。 总之，自己的情况自己掌握，自己的身体自己探索，终会找到一个自我聊愈的办法。
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