6个动作改善大腿前侧突出！矫正腿粗壮不直~

大腿前侧突出是我们好多姐妹的一个痛！ 特别是在穿紧身裤子的时候，分明挺细的腿从侧面看前面总是鼓出一块！ 今天鸭鸭就来给姐妹们分享一套6个动作改善大腿前凸的教程~坚持做就能平衡肌力，腿型就会慢慢变好看啦！ 快来跟我一起变美吧~