有腰间盘突出的患者请看过来

我是一位腰间盘突出患者，今天二月份患病以后经过中医康复理疗得到了缓解。之后，我坚持按照核心功能训练，每天早上晚上各一次。经过近三个月的训练，腰部肌肉得到明显加强，希望更多的腰间盘突出患者按照我的训练方法，坚持做下去。