静脉曲张腿遭殃，1个动作帮你疏通下肢气血，消灭“蚯蚓腿”

得了静脉曲张，应该积极地做小腿肌肉的快速运动，让血液更快地向心脏回流，延缓静脉曲张的发生发展。