8032种食物排名，哪些排第一？豆腐排名靠前

饮食是影响我们健康非常重要的因素，但是哪些饮食营养价值高？可能很多人不知道。国际知名期刊《Nature Food》发表了一篇研究，这个研究涉及8032种食品的营养价值排名。这个研究告诉我们，就健康而言，哪些食物排名靠前。