为什么睡眠对预防痴呆很重要? 当人在进入深度睡眠时,大脑胶质细胞体积会缩小,目的是给脑脊液留出空间,加速循环。大脑中的脑脊液量多了而且循环加快了,清除代谢垃圾的速度就越快。研究表明,良好的睡眠可以预防阿尔茨海默症(俗称老年痴呆)。 本期,「此念」邀请北京大学临床医学博士、北京大学第三医院危重医学科副主任医师、医学科普作家薄世宁来做客,与我们分享,为什么学医是他的理想?对于医患关系,他有什么见解?如何才能保持充沛的精力?他为什么如此热爱医生这个职业?