9年烟龄北京姑娘：烟瘾是一种病！这九句话能让你彻底戒烟

我曾经有很重的烟瘾。 冬天去东北出差，我担心不好买薄荷烟，在行李里只塞了一条秋裤，却带了两条烟。 当时我经常出差，每次在高铁临时靠站，我都提前几分钟，就摸好打火机，和几个老爷们儿一起堵在车门口，等着车门打开，去吞云吐雾。 每次坐飞机，上飞机之前，必须做的两件事，就是找厕所和吸烟室。 下飞机之后，一路小跑到打车的地方，找人借火。 我从没想过，有一天我还能成功戒烟。更没想到，戒烟的过程一点都不难。 如果你和你爱的人，正在或打算戒烟，这九句话，一定可以帮到你。