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野菜灰灰菜这样简单一凉拌，瞬间变成美味！家常做法不需要炒和蒸

原创4613次播放2022-06-04发布

健康饮食篇
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青茄子就这样简单一煎，瞬间变成美味！家常做法不用蒸也不用炸App01:53
青茄子就这样简单一煎，瞬间变成美味！家常做法不用蒸也不用炸
野菜灰灰菜这样简单一凉拌，瞬间变成美味！家常做法不需要炒和蒸App01:36
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野菜灰灰菜这样简单一凉拌，瞬间变成美味！家常做法不需要炒和蒸
冬瓜的家常做法，不用炒不用炖，就这么一凉拌像肉一样好吃！App01:31
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小葱和豆腐这么简单一凉拌，一清二白，真是夏季好吃的凉拌美食！App01:54
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居家做个家常版牛肉炸酱面吃！那味道真是棒极了！App01:52
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牛肉糯米丸子好吃有诀窍，这种家常做法做出来软糯飘香，超级美味App02:10
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今天吃香菇牛肉饺子，煮之前顺便蒸了一盘饺子！孩子们还挺喜欢吃App01:31
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凉拌牛肉的家常做法，这么简单一卤一凉拌，就变成了餐桌上的美味App02:02
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用毛豆来陪衬做成的鸡蛋羹，不但色泽漂亮，而且嫩滑营养丰富！App01:48
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水煎包做法简单一学就会的美食，关键火候要小，煎不少于8分钟！App02:40
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素馅煎饺的家常做法，不粘锅不破皮，做法简单又好吃！App01:58
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荷叶饼的家常做法，掌握这几步不但漂亮 ，而且柔软蓬松好吃！App01:32
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凉拌野菜马齿菜的家常做法，滑嫩香辣爽口！营养价值不能小觑！App01:08
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不需一滴水！只用菠菜泥就能做出来的营养馒头，松软好吃！App01:51
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鸡胸肉不要总炒着吃，凉拌鸡胸肉不但色香味俱全，也是减脂美食！App01:19
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