从形式上看,好像并没有什么区别,只是催眠对精神活动的关注比较多,而气功则不仅有精神活动的调整,还有“气”的参与,有一个组建气场的过程,这样就较催眠有了更强大的物质基础。 从应用领域来看,催眠只能对人起作用,而气功则不仅可以作用于自身和他人,而且可以作用于这个物质世界的任何事物。 从科研的成果来讲,催眠所进入的状态与气功态是有一定区别的。实验表明,气功态是有别于清醒态、睡眠态和催眠态的一种超常稳态。 从保健的角度来说,气功修炼有成者大都健康长寿,而催眠师却并非都能如此。在催眠发展史很有影响力的几位大师,大都六七十岁就去逝了。我也曾碰到过国内一位很有名的催眠师,给别人催眠效果都挺好,可是自己的糖尿病却解决不了。这恐怕也是一种区别吧。