NBA退役球星模范：君子雷完美诠释何为职业球员专业素质

NBA很多球星退役后都会发胖，退役前他们有严格的饮食安排以及非常密集的运动量，而退役后就很难严格要求自己，自然也会慢慢的发福变胖，可以看看图中的姚老板就是鲜明的例子。但不是所有的nba球星都是这样，雷阿伦就是一个另外。 雷阿伦从13-14赛季夺命三分帮助热火从马刺手里抢走总冠军后就没有再回NBA赛场。不打球的这些时光，他的身材一点也没有走样。 退役后的雷阿伦依旧会自觉的坚持训练，他的腰部依旧保持扁平有利，腹肌若隐若现。 NBA里的好好先生，雷阿伦不会泡夜店，更多时间会听着音乐在训练房里挥汗如雨。 雷阿伦晒出的结实小腿肌肉，40多岁的人了小腿肌肉浑圆饱让人羡慕不已。