生活感悟，为什么要坚持运动？这是我见过最好的答案， 人民日报

人这一生，其实最重要的是有一副好身体、一份好心情、一个好心态。而这些，运动恰好都能给你。 喜欢运动的人，大多有更健康的身体和更强健的体魄，甚至拥有更良好的心态。