辅食日记：黄瓜土豆胡萝卜小方糕，宝宝越吃越健康

土豆中含有大量的微量元素以及氨基酸，可以补充孩子的营养，能有效增强孩子机体免疫力。第二点，土豆中含有大量的蛋白质以及b族维生素，对于宝宝来说，给孩子吃土豆泥可以促进胃肠道的消化作用。第三点，土豆中含有一些酸性食物，给孩子适当食用，可以使孩子保持心情愉悦，有助于神经的发育。土豆最好做成土豆泥，这样小孩子更容易喜欢喝吸收，黄瓜能去火，胡萝卜明目。