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高血压的最佳饮食疗法为DASH饮食，具体是怎么吃？适合哪些人用？
原创
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2022-05-28发布
美国国立卫生研究院专为控血压设计的“DASH饮食疗法”，大量研究发现，坚持DASH饮食模式，可以预防、控制，甚至逆转高血压，那这个具体是什么？适合哪些人用？
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