【每日科普】带你来了解不良姿势对体态的影响有多大

日常不良姿势性习惯，是如何引起的错误体态 在【体态矫正前】 躯干 》 — 躯干整体向右侧倾斜，且向右侧后旋； 肩胛骨 》 —高低肩，两侧肩胛骨右高左低（相差2.5cm)； 腰线 》 — 左侧腰线更凹（受骨盆侧倾影响）； 骨盆 》 — 骨盆侧倾（左侧高右侧低），向右侧旋转，功能性长短腿（右短左长）； 【改善成果】 训练课程中腰腹部已经有回正趋势，两侧腰线明显对称，学员反馈肩颈处的疼痛没有再出现过了。自己摸骨盆两侧的髂前上棘也平衡了很多，整个人看起来更加直立和挺拔！ 感谢大家的观看，敬请关注下一期案例分享。