美文欣赏《心里的垃圾，不要倒在朋友圈》真正能治愈你的只有自己

在综艺节目《朋友请听好》中，何炅曾提到： “我从不在朋友圈宣泄情绪，因为我觉得那个东西，你说给别人听也没用， 别人谁也帮不了你。所以我从不说，我的朋友圈就是个笑话集锦。” 生活实难，成年人都有情绪上的垃圾。 与其向他人倾倒或发泄，不如学会独自消化。 毕竟人生中所有的难，都要靠自己买单。