爱因斯坦作为举世闻名的科学家,他的一生可谓惜时如金。 但是在紧密的工作之下,他有一个雷打不动的习惯:每天抽出半小时行走。 现今社会,每个人都多少处在生活的压力之下。 越是这种时候,就越要学会照顾好自己,养护好我们的身心。 而富养自己最好的方式,就是行走。