打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
滑洋心理头像
滑洋心理
1.4万粉丝842视频
关注

告别“我不配、我不好” |如何走出自我否定的卑微人生？｜心理

原创422次播放2022-05-23发布

每天学点心理学，带你探寻人性深处的秘密
437/545

间接emo、心累、焦虑？摆脱情绪内耗，从“拎得清”情绪开始App03:09
间接emo、心累、焦虑？摆脱情绪内耗，从“拎得清”情绪开始
告别“我不配、我不好” |如何走出自我否定的卑微人生？｜心理App03:33
播放中
告别“我不配、我不好” |如何走出自我否定的卑微人生？｜心理
“对不起，我感受不到被爱！”心理学：彻底告别“爱无能”App02:53
“对不起，我感受不到被爱！”心理学：彻底告别“爱无能”
育儿焦虑？养娃避坑指南，告别内耗父母｜荐书《从出生到独立》App03:17
育儿焦虑？养娃避坑指南，告别内耗父母｜荐书《从出生到独立》
不敢发火？不会拒绝？从来不发脾气，居然是一种危险人格！｜心理App03:47
不敢发火？不会拒绝？从来不发脾气，居然是一种危险人格！｜心理
“万事赖童年，父母皆祸害”：埋怨父母,改变不了你糟心的命运App03:29
“万事赖童年，父母皆祸害”：埋怨父母,改变不了你糟心的命运
总在为别人的情绪感到自责？“他人的痛苦”，为何令我内疚？心理App02:11
总在为别人的情绪感到自责？“他人的痛苦”，为何令我内疚？心理
【压抑情绪】不敢表达自己的不满，痛在心头口难开怎么办？App02:56
【压抑情绪】不敢表达自己的不满，痛在心头口难开怎么办？
“我怕别人不开心”，总是牺牲自己讨好别人，你不累吗？｜心理App03:19
“我怕别人不开心”，总是牺牲自己讨好别人，你不累吗？｜心理
选出你最喜欢的背景，留言告诉我吧！你的意见对我至关重要～App00:13
选出你最喜欢的背景，留言告诉我吧！你的意见对我至关重要～
“卷又卷不动，躺又躺不平”？普通人该如何面对内卷与竞争｜心理App03:36
“卷又卷不动，躺又躺不平”？普通人该如何面对内卷与竞争｜心理
【荐书】提升认知层次，是人生逆袭的最好路径｜荣格《心理类型》App04:28
【荐书】提升认知层次，是人生逆袭的最好路径｜荣格《心理类型》
“内向本来是种性格，现在却变成了人格缺陷”｜你不必拼命变外向App03:34
“内向本来是种性格，现在却变成了人格缺陷”｜你不必拼命变外向
【暴食症】不饿，可就是想吃？为何我们陷入情绪性进食？｜心理学App04:01
【暴食症】不饿，可就是想吃？为何我们陷入情绪性进食？｜心理学
“接受能接受的，改变能改变的”，难的是该如何分清两者？｜心理App03:53
“接受能接受的，改变能改变的”，难的是该如何分清两者？｜心理
生活迷茫、没有目标、缺乏自律，不知道喜欢什么，如何走出迷茫？App04:30
生活迷茫、没有目标、缺乏自律，不知道喜欢什么，如何走出迷茫？
别让假努力毁掉你！明明最努力，却还没长进？远离这四个思维陷阱App10:33
别让假努力毁掉你！明明最努力，却还没长进？远离这四个思维陷阱
【自我激励】4个超神的心理技巧，激励你做成任何事｜心理学App04:02
【自我激励】4个超神的心理技巧，激励你做成任何事｜心理学
【嘴笨必看】你的问题不是嘴笨，是反应太快｜超实用的沟通心理学App04:26
【嘴笨必看】你的问题不是嘴笨，是反应太快｜超实用的沟通心理学
高考结束|生活迷茫，没有目标，不知道喜欢什么？我该做点什么？App03:42
高考结束|生活迷茫，没有目标，不知道喜欢什么？我该做点什么？
4K超清【自然放松】绝美南迦巴瓦峰日照金山｜自然风光冥想舒缓App01:48
4K超清【自然放松】绝美南迦巴瓦峰日照金山｜自然风光冥想舒缓
学习5分钟手机2小时？如何通过掌控大脑，提高专注力｜读书分享App04:42
学习5分钟手机2小时？如何通过掌控大脑，提高专注力｜读书分享
宅家咸鱼、学习没动力、失去生活热情？｜心理学原因&解决办法App02:45
宅家咸鱼、学习没动力、失去生活热情？｜心理学原因&解决办法
如果你很累、总是焦虑、干啥事都没热情，这期视频或许能帮到你！App03:32
如果你很累、总是焦虑、干啥事都没热情，这期视频或许能帮到你！
学习总是没动力，干什么都提不起劲怎么办？如何激发内驱力｜心理App03:27
学习总是没动力，干什么都提不起劲怎么办？如何激发内驱力｜心理
“活的最累的人，都不知道如何爱自己”｜告别敏感内耗、长期缺爱App08:58
“活的最累的人，都不知道如何爱自己”｜告别敏感内耗、长期缺爱
对不起，我就是不想合群！心理学：你到底是喜欢独处、还是不合群App03:30
对不起，我就是不想合群！心理学：你到底是喜欢独处、还是不合群
【快速自律】从自控极差的废人，到超级自律的大神？揭秘自律思维App04:37
【快速自律】从自控极差的废人，到超级自律的大神？揭秘自律思维
没安全感？讨好？4个方法教你建立安全感，摆脱敏感、自卑、缺爱App10:09
没安全感？讨好？4个方法教你建立安全感，摆脱敏感、自卑、缺爱
活着好累，最终又一定会死，那活着的意义是什么呢？答案在这里App03:29
活着好累，最终又一定会死，那活着的意义是什么呢？答案在这里
告别玻璃心、脆弱、讨好，3个方法教你做一个“内心强大”的人！App08:42
告别玻璃心、脆弱、讨好，3个方法教你做一个“内心强大”的人！
相关推荐
评论 0
打开App观看
#老男人#相亲剧
17:16
#老男人#相亲剧
40次播放前天19:19
牛奶你家孩子喝对了吗？小心少长十公分 #长高方法 #科普 #育儿 #身高
00:43
牛奶你家孩子喝对了吗？小心少长十公分 #长高方法 #科普 #育儿 #身高
609次播放23小时前
#抖音记录农村生活 #农村生活 #记录我的农村 #这就是农村的生活 #农村农村原创 现在有多少朋友过着，我这样的生活
05:12
#抖音记录农村生活 #农村生活 #记录我的农村 #这就是农村的生活 #农村农村原创 现在有多少朋友过着，我这样的生活
87次播放前天17:41
#触及真心 #每个人都有自己的故事 #总会有那么一首歌瞬间入心让你认真聆听 其实，人爱上的不是歌，而是听歌的一瞬间，心事融入其中，融入的不是心事，而是一点开心，一点伤感，一点回忆，一点哀愁，一点相思和一些无法对别人诉说的故事#活着就要坚强
04:21
#触及真心 #每个人都有自己的故事 #总会有那么一首歌瞬间入心让你认真聆听 其实，人爱上的不是歌，而是听歌的一瞬间，心事融入其中，融入的不是心事，而是一点开心，一点伤感，一点回忆，一点哀愁，一点相思和一些无法对别人诉说的故事#活着就要坚强
0次播放前天10:55
#生活不易爱心传递 #家的味道 #看土味视频品百味人生 #生活的烟火气息 #瞧这一家子
35:10
#生活不易爱心传递 #家的味道 #看土味视频品百味人生 #生活的烟火气息 #瞧这一家子
58次播放前天14:00
快来看看我的视频吧~
01:16
快来看看我的视频吧~
0次播放3天前
捐赠日本侵华罪行相册的美国小伙#evankail #埃文凯尔 兴奋地在长城上跑了一圈又一圈其表示亲眼目睹后才能领略长城的美将会把这些经历发在美国社媒上 向他们推荐中国#埃文凯尔 #埃文凯尔二战相册
00:32
捐赠日本侵华罪行相册的美国小伙#evankail #埃文凯尔 兴奋地在长城上跑了一圈又一圈其表示亲眼目睹后才能领略长城的美将会把这些经历发在美国社媒上 向他们推荐中国#埃文凯尔 #埃文凯尔二战相册
550次播放3天前
#@芙妹爱分享 #中国🇨🇳军人#祖国繁荣昌盛国富民强
00:22
#@芙妹爱分享 #中国🇨🇳军人#祖国繁荣昌盛国富民强
714次播放前天20:01
00:17
508次播放前天18:02
法拉奇当面问邓小平：您是中国赫鲁晓夫吗？您为何总是二把手？
05:29
法拉奇当面问邓小平：您是中国赫鲁晓夫吗？您为何总是二把手？
612次播放昨天09:14
快来看看我的视频吧~
00:11
快来看看我的视频吧~
37次播放3天前
赖清德为台独不顾尊严自我作践！
21:53
赖清德为台独不顾尊严自我作践！
403次播放前天08:20
国魂
01:22
国魂
1次播放前天23:34
马英九被独派批“叛国”，马办回击：我们属于中国，何来“叛国
00:32
马英九被独派批“叛国”，马办回击：我们属于中国，何来“叛国
39次播放23小时前
00:37
540次播放3天前
现实版死神来了！ 就连老天爷都想弄死乔丹.#迈克尔乔丹 #篮球🏀
03:50
现实版死神来了！ 就连老天爷都想弄死乔丹.#迈克尔乔丹 #篮球🏀
1次播放3天前

推荐作者

蠕动的三金

蠕动的三金

西瓜视频创作者
92万粉丝 · 3.4亿播放
去看看
TK玩数码

TK玩数码

优质生活领域创作者
243万粉丝 · 5.9亿播放
去看看
梦露测评

梦露测评

优质美食领域创作者
124万粉丝 · 2.5亿播放
去看看
追剧者

追剧者

西瓜视频创作者
17万粉丝 · 6001.1万播放
去看看
努力的大米

努力的大米

西瓜视频创作者
23万粉丝 · 8189.5万播放
去看看
老邱游戏

老邱游戏

优质游戏领域创作者
39万粉丝 · 1.3亿播放
去看看
专业捡飞机的辣辣

专业捡飞机的辣辣

西瓜视频创作者
14万粉丝 · 1389.4万播放
去看看
骚来啦啦啦

骚来啦啦啦

优质vlog领域创作者
14万粉丝 · 1321.6万播放
去看看