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瑶姐的小厨房
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这么好吃真的可以减肥吗?低卡青椒蒜香茄泥!拌糙米饭我能吃3碗
原创
2.4万次播放
2022-05-22发布
少油!少盐!拌糙米饭吃也太下饭了! 软软糯糯的茄子泥!配上青椒大蒜的香味~ 只需要一勺!我就能炫完一碗饭了~哈哈哈 吃这个真得控制住饭量啊!夏天减脂没胃口的姐妹快试试这个
瑶姐的饭桌下饭菜
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恭喜你,吃肉就能掉秤了!!酸辣蒜香凉拌鱼片~鲜嫩开胃太好吃了
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这么好吃真的可以减肥吗?低卡青椒蒜香茄泥!拌糙米饭我能吃3碗
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02:47
这是可以说的吗?红油辣椒这做法香到爆炸了!拌菜吃面没它真不行
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01:55
吸满肉汁的豆腐,又香又嫩,比肉还好吃!这做法简单好吃太下饭了
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02:01
事实证明减脂餐也好好吃!这低卡菜包鱼真绝了~我要吃一整个夏天
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不接受反驳!这个凉拌鸡胸肉做法真的巨巨巨嫩~酸辣开胃太好吃啦
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01:31
夏天靠它刮油掉秤吧~酸辣凉拌莴笋丝太好吃!口感清脆下饭还减脂
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02:00
还有谁没试过这个?一口流汁好吃到爆~虾滑肥牛响铃卷太下饭了
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这才是真懒人下饭菜啊!云南红三剁~酸辣鲜美拌米饭根本吃不够
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01:47
建议减脂把晚餐换成这个!酸辣冰爽真的好好吃~酸辣泰式捞汁蔬菜
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01:44
家里有鸡腿的试试这个做法~酸辣柠檬手撕窑鸡!!酸辣鲜香太好吃
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01:41
建议夏天减脂多吃这个!清爽开胃~酸辣薄荷拌牛肉太绝了!!
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01:43
夏天减脂多吃点这个吧!柠檬酸辣荞麦冷面~冰凉解暑的低卡减脂餐
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01:45
真想让你们试试这个凉拌杂菜!冰爽好吃,夏天直接爱上的减脂餐
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01:30
这么香是不是有点过分了?五花肉白菜炖豆腐,鲜美香浓好吃减脂餐
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01:39
这玩意下饭实在太厉害!酸辣藕带炒牛肉,清脆爽口好吃的减脂餐
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01:43
夏日减脂餐试试这个吧!酸豆角肉末拌杂粮饭,酸辣开胃好好吃啊
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01:48
多少个晚餐靠它掉秤啊?酸辣好喝,减脂试试酸菜蘑菇滑肉汤吧~
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两个土豆有手就行~麻辣冰爽的捞汁土豆藕片!怎么会这么好吃啊
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建议减脂把晚餐换成这个!酸辣泡菜荞麦凉面,酸爽解腻好吃过瘾
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真想让你们试试酸辣青花椒鱼!嫩滑好吃狂下饭,做完被全家夸了
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这种粉很难不爱啊~Q弹酸辣土豆粉!我不允许还有人没吃过这个
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01:47
酸辣清爽不油腻,以后牛肉都这样吃~酸菜水煮牛肉简单减脂又好吃
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这个一碗香我真能吃一辈子!酱香浓郁,简单好吃太下饭了~
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01:47
做了几十次的鱼香茄子!少油低卡拌杂粮饭真的太香了,减脂餐食谱
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01:32
真想让你试试酸萝卜小炒鸭~酸辣开胃好好吃,靠它在朋友圈杀疯了
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多少次晚餐靠它掉秤!酸菜五花肉炖豆腐,夏天最爱的开胃减脂餐~
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01:58
靠这锅红烧肉在我们小区出名了,好吃破防!皮香肉糯~肥而不腻
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评论 20
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