人生是一系列选择的总和。 长寿,一直为人们所津津乐道,可若没有长寿的意识,健康的习惯,那就仅是纸上谈兵了。 庆幸的是,“长寿的秘诀”不用求神拜佛,且都是免费的。 以下习惯,如果你做到5条以上,说明你比想象中更长寿噢!