警惕过度午睡，有可能是老年痴呆早期预警@西瓜博士团

中午多睡一个小时，竟然会得老年痴呆。门诊有很多病友说睡眠时间太长，特别是总想午睡，而且午睡的时间特别长，这有可能是老年痴呆前期的一个预警信号。一项国外研究表明，白天过度午睡会增加患我们老年痴呆的患病风险，而且随着年龄的增长，患有老年痴呆会导致午睡的时间增长，每天一个小时以上的午睡会增加40%的痴呆风险。