大笑疗法：笑是人的本能，是精神的放松剂，大笑能让人容光焕发

然而，在科学家看来，大笑是不占场地，不费时间的瑜伽锻炼，是一次不需气喘吁吁的慢跑运动，笑是精神放松剂，大笑更是让人容光焕发。