什么是创伤？创伤不只是一次可怕的遭遇。准确来说，创伤是一个没有被充分处理、消化和理解的可怕遭遇。我们被迫继续前行，将恐怖的经历留在身后。尽管被置之不理，关于血腥的、混乱的和遗失的记忆，却并未消失。由于人们的忽视，它会为我们的很多经历蒙上一层长期且本不该有的阴影。我们该如何应对创伤呢？
