梦境的真相

俗语说日有所思夜有所梦，我们在睡眠时处于松懈的状态，在进入深度睡眠前是梦境的高发期，所以我们会说梦话，甚至还会梦游，梦就是我们的大脑在处理记忆时，不小心扬起的尘埃，被触觉视觉等器官接受，从而产生了梦境。