太极拳自卫应用讲解十六太极内功传人杨武式太极第五代传人张崇元

太极拳自卫应用讲解（十六）原始太极内功养生传人杨武式太极第五代传人张崇元演练讲解。本套路为内功养生功夫架，适合各类人群习练。可迅速提高体能改善亚健康状态，预防疾病强身健体等。