防止情绪老化，保持年轻态

日本精神科医生和田秀树认为如果出现了无法控制情绪，不容易被感动，做任何事都没有干劲，变得越来越固执等情况，你的情绪很可能开始老化了。同时情绪老化还会加速其他方面的衰老。