因为疫情原因,很多大学都封校了,学生们都不能出去,只能呆在学校里,很多学生又不喜欢运动,除了上课、吃饭就是呆在宿舍看手机、睡觉,哪里也不去。天天闷在宿舍其实很不好,看手机看多了对眼睛不好,睡觉睡多了头晕脑胀的没精打采。其实吃完饭去操场、校园走走挺好的,有可以呼吸新鲜空气,让人更加精神,可以有助于消化,可以减轻压力,还可以减肥,锻炼身体等等的好处。饭后让我们一起走走吧!